冰川，令我汗流浹背，是真的。
如此美麗的境色，幸好還未感到遺憾。
他們就是依靠勞力去維生，發現自己的渺小開始愈來愈大。
海拔２０４４米還可以，３６００米後頭開始劇痛。
同志們已經改穿毛毛拖鞋喔！
老虎鞋仔，終於見到了。
好好學習 天天向上
生有時，死有時，告別重聚都有時。
日子一天一天過，祂漸漸走進我心。
快樂地尋找那路線，還拖著沉重軀殼。
樂在於此，才頑強病好。
櫻花樹下，站在那個富士山下，我們笑了。
其實不是太多天的離開，每一天都想念著你們的愛，我捨不得離開，更捨不得回來。
光陰的教訓，令我更覺渺少，有時也不知道到得到的是多與少。
看到世界的大，又感覺世界好像很細。
只是走過這一小段路，更想再一直走，看更多的，再一次覺得自己身在福中不知福。
踏出那一小步，縱使難行得很，拖著那沉重的軀殼，讓自己偶然放縱一會。
你們的寵容，令我覺得自己回到從前英國的生活。
似是回味，又似是抗拒，有時帶點矛盾去放縱一下也不錯。
走進山區，嚐過藏餐，被藏人亂撞。
出現少許高山症，原來我還有體力向西藏再出發。
長途跋涉，遊歷旅途，慢慢去細味每一粒歌詞。
祂又教我如何再去忍耐，我明白了時間永遠等待的意思。
祂又讓我體會到距離的好奇，心急的等待，所以我學會為所有的去祈禱。
天地無情，就是貪一刻的樂極忘形。
就好像走進無人之境。
一切太多了，走過的路不能一夜之間細說。
所見所聞，只可慢慢逐一再說。
就當那背影，逼我步步向前。
就是要這樣，我依然會為那祈禱。
每一個小孩子都打開個後門的
回頭是岸 前方危險
